העמוד נטען...
גם אתם יכולים להשיג את
הגוף שחלמתם עליו
קראו עוד

עקרונות השיטה

אם גם אתם ניסיתם פעמים רבות להרזות ולהגיע לגוף שתמיד חלמתם עליו - ללא הצלחה. הגעתם למקום הנכון! באמצעות שילוב מדוייק של עקרונות, ידע ואימונים אישיים נכונים, תוכלו גם אתם להגיע לתוצאות שתמיד רציתם.

אימוני כוח מתקדמים

פירוט אודות הסעיף הזה ודוגמאות, פירוט אודות הסעיף הזה ודוגאמות, פירוט אודות הסעיך הזה ודוגמאות, פירוט אודות.

תרגילים אירוביים

פירוט אודות הסעיף הזה ודוגמאות, פירוט אודות הסעיף הזה ודוגאמות, פירוט אודות הסעיך הזה ודוגמאות, פירוט אודות.

תכנון לפי יעדים

פירוט אודות הסעיף הזה ודוגמאות, פירוט אודות הסעיף הזה ודוגאמות, פירוט אודות הסעיך הזה ודוגמאות, פירוט אודות.

התאמה אישית

פירוט אודות הסעיף הזה ודוגמאות, פירוט אודות הסעיף הזה ודוגאמות, פירוט אודות הסעיך הזה ודוגמאות, פירוט אודות.

תחזוקה שוטפת

פירוט אודות הסעיף הזה ודוגמאות, פירוט אודות הסעיף הזה ודוגאמות, פירוט אודות הסעיך הזה ודוגמאות, פירוט אודות.

שילוב ויטמינים ותוספים

פירוט אודות הסעיף הזה ודוגמאות, פירוט אודות הסעיף הזה ודוגאמות, פירוט אודות הסעיך הזה ודוגמאות, פירוט אודות.

תפריט מדוייק

פירוט אודות הסעיף הזה ודוגמאות, פירוט אודות הסעיף הזה ודוגאמות, פירוט אודות הסעיך הזה ודוגמאות, פירוט אודות.

למידה ולקחים

פירוט אודות הסעיף הזה ודוגמאות, פירוט אודות הסעיף הזה ודוגאמות, פירוט אודות הסעיך הזה ודוגמאות, פירוט אודות.

קבלו טעימה
כך נראית התוכנית שלנו בפעולה

תרגילים

רוצים לשמוע עוד?

הגיע הזמן להשיג את הגוף עליו תמיד חלמתם

נעים להכיר

שמי שי נבו ואני מתמחה באימוני כושר אישיים חכמים המתמקדים בתוצאות קצרות מועד ככל הניתן. הנה מספר דברים שחשוב שתדעו.

ניסיון עשיר

טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט.

התאמה אישית

טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט.

מגיעה אליכם

טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט.

חתירה לגיוון

טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט.

הסמכה מוינגייט

טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט.

ליווי תזונתי

טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט.

אפשרויות שילוב

טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט.

מדידה שוטפת

טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט אודות היתרון לדוגמא, טקסט.

לקוחות שזכיתי ללוות

הכירו מבחר לקוחות שהתחילו כמוכם והצליחו להגיע ליעד שהציבו לעצמם בתוכנית האימון האישית.
Member Photo
אין כמוה

שמעתי על שי רבות ועד שלא התחלתי את התוכנית האישית לא האמנתי. כבר הייתי עם הרבה מאמאנים אבל הנתינה שלה יוצאת דופן.

רועי אוחיון
אימון חצי שנה
Member Photo
הסבל הפך לכיף

תמיד שנאתי להתאמן ותמיד חלמתי על הגוף המושלם. לרגע לא חשבתי שאפשר להפוך את האימון לחוויה כיפית כל כך.

ליאור פרחי
מתאמן 60 יום
Member Photo
לא האמנתי שאגיע

כששי ביקשה ממני לנקוב ביעדים לא חלמתי שאגיע אליהם. החלומות שהיו התגשמו והגוף שתמיד רציתי הגיע.

מירב כהן
אימון חצי שנה
Member Photo
ממליץ בחום

מה אפשר לומר על שי - נתינה אינסופית, הקשבה, ממלאת אותך בהשראה ומוטיבציה כך שכל אימון הופך לחוויה.

עומרי שחף
אימון של 90 יום

לוח ההישגים שלנו

מתאמנים שליוויתי להצלחה

תרגילי כוח שביצענו

קילומטרים שרצו

קילוגרמים שהשילו אצלי

חבילות אימון

חבילות האימון שלי מותאמות באופן אישי לצורך שלכם. כאן מוצגות חבילות לדוגמא לנוחיוכתם. אשמח להתאים לכם חבילה לצרכים שלכם.

היכרות

150

  • ליווי טלפוני
  • בניית תפריט תזונה
  • בניית תוכנית אישית
  • מעקב אחר מדדים שוטפים
  • הנחה מיוחדת לאימון
להרשמה

בסיסית

250

  • ליווי טלפוני
  • בניית תפריט תזונה
  • בניית תוכנית אישית
  • מעקב אחר מדדים שוטפים
  • הנחה מיוחדת לאימון
להרשמה

מתקדמת

הכי פופולרית

350

  • ליווי טלפוני
  • בניית תפריט תזונה
  • בניית תוכנית אישית
  • מעקב אחר מדדים שוטפים
  • הנחה מיוחדת לאימון
להרשמה

מקיפה

450

  • ליווי טלפוני
  • בניית תפריט תזונה
  • בניית תוכנית אישית
  • מעקב אחר מדדים שוטפים
  • הנחה מיוחדת לאימון
להרשמה

קיימות עוד מגוון אפשרויות לליווי כושר אישי, אשמח להתאים עבורכם את חהבילה שמתאימה ביותר לצרכים שלכם...

  • האימונים עם שי הם חוויה אמיתית, שי מצליחה להפוך את האימון ממשהו מכביד למשהו מרגש וכיפי
    נועם קולודני
    עו"ד ונוטריון
  • בזכות שגרת האימונים עם שי הצלחתי לרזות ולהגיע למשקל היעד שהצבתי לעצמי וכל זה בליכמעט אף קושי. רק שינוי בריא של אורח החיים והתמדה באימונים
    יפית אדרי
    רו"ח
  • מעבר לאופי הכובש - שי מלאה במקצועיות ואחרי שעברתי מספר מאמני כושר, מצאתי אותה - חוויה של אימון - מומלץ
    רועי אוחיון
    איש הייטק

הבלוג שלי

בחלק זה תוכלו למצוא מבחר מאמרים מקצועיים שכתבתי בנושאי כושר, תזונה ואורח חיים בריא.
Blog-post Thumbnail

האם כולם יכולים לפתח ריבועים בבטן

כמעט כולם חולמים על ריבועים בבטן, אז ה אם באמת כל אחד יכול להגיע לזה? או שזוהי מנת חלקם של רק מי שהתברכו בגנטיקה טובה?

קראו עוד
Blog-post Thumbnail

5 תרגילים שאפשר לעשות כל יום

הנה כמה תרגילים שניתן לעשות כל יום לשיפור הסיבולת והביצועים. מדובר בתרגילים שיכולים להשתלב בכל שגרה.

קראו עוד
Blog-post Thumbnail

כמה חשובה שינה לאימון?

אנחנו יודעים ששינה חשובה, אבל כמעט כולם לא מבינים עד כמה היא תורמת להשגת הביצועים אחרי אימון - הנה כמה עובדות על שינה שלא ידעתם.

קראו עוד

קראו עוד כתבות שלי

הרשמו לניוזלטר ותקבלו עדכונים שוטפים.

צרו קשר

פרטי התקשרות

אשמח לשוחח אתכם בכל עת - הרגישו חופשי ליצור עימי קשר במייל או בטלפון:

טלפון: 03-000000

מייל:shaynevo@gmail.com

מאמרים חיצוניים